tag:blogger.com,1999:blog-91210690551934068162024-02-08T08:04:30.579-08:00E-deasIdeas en formato Electronico que valen la pena reflexionar. Mi mision en la vida es ayudar a la comunidad a mejorar sus relaciones, especialmente la de pareja y las de padres. El crecimiento personal y espiritual es un trabajo continuo, juntos podemos lograrlo.Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.comBlogger106125tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-63777161240850932242024-01-15T14:31:00.000-08:002024-01-15T14:31:58.178-08:00¿Estás listo para el 2024?<p style="text-align: left;"><span style="text-align: center;">No soy adivino, así que no tengo ni idea de lo que vaya a suceder este año, como en cualquier otra época. Lo que si puedo intuir es que es mejor estar preparado para lo que venga. No sé si estás de acuerdo conmigo. Yo creo que mientras más información y herramientas tengamos, mejores decisiones podemos tomar. ¿cierto?</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Lo primero que puede ayudar es saber que la vida es dinámica, no es estática, no va en línea recta. Es más bien como un biorritmo. Creo que fue el filósofo Heráclito el que dijo que lo único constante en la vida es el cambio.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Si esto es cierto, y creo que lo es, el primer paso lógico es entender y aceptar esta realidad. En todo lo que hagamos en la vida va a haber momentos en que estemos en la cima y luego vamos a caer al fondo. Puede ser en relaciones, emprendimientos, salud, dinero, trabajo, etc. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Manteniendo la perspectiva de esta realidad a lo largo de la vida nos permite ser más objetivos con la preparación. Nadie ni nada permanece en el tope de por vida, ni tampoco nadie permanece en el fondo de por vida. Cuando estés arriba recuerda que eventualmente vas a caer, y cuando estés abajo recuerda que siempre se sube.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Me parece que una de las cosas más importantes para mantener presente es el hecho que la esencia no puede ni debe cambiar. Quiero decir con esto que quien eres no se altera ni se transforma por los cambios de la vida. Piensa un momento: si tienes mejor o peor estado de salud eso no cambia quien eres. Por supuesto, te vas a sentir diferente, pero no cambia tu esencia. Si tienes más o menos dinero tampoco cambia quien eres en realidad. De hecho, la carencia y la abundancia de dinero solo resalta quien eres en realidad. Si eres lo que conocemos como una “buena” persona, vas a ser más de eso. Lo contrario aplica.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La primera vez que hacemos contacto con esta perspectiva puede molestar o deprimir. Pero cuando se analiza y se medita en ella da una gran paz, serenidad y hasta seguridad. Piénsalo, es como que ya puedes “predecir” el futuro. El saberlo te hace querer a aprender a disfrutar más los picos, a extenderlos lo máximo posible y a prepararte mejor para las caídas. También te da fuerza y esperanza cuando caes en los valles del suplicio porque tienes plena certeza que vas a salir de esas, como antes, como siempre.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La mejor noticia para esto es que somos seres con resiliencia, lo que quiere decir que tenemos todas las capacidades en nosotros mismos para salir adelante, aguantar, soportar y mejorar cualquier situación. Ahora bien, para aquellos que creemos en Dios esta es una verdad aun mayor y mejor, porque sabemos y confiamos que Dios está con nosotros, de nuestro lado, nos cuida, proteja y guía en todo momento. De El viene toda la fuerza y el amor que necesitamos para seguir adelante y hacer de esa vida una verdadera aventura fascinante y hasta divertida. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Sigamos adelante con todo, si se puede, y como dice San Pablo en la carta a los Filipenses, capitulo cuatro: “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b>Feliz 2024 para todos, nos vemos en la cima.</b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-56692052336670592962023-11-25T22:00:00.000-08:002023-11-25T22:00:06.851-08:00Hiking<p></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 29px;"><span style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">Hoy volví a acompañar a mi esposa a subir cerro. Al rato de estar caminando, ya cansado por mi sobrepeso, me paso por al lado, caminando a zancadas un hombre con aspecto indio o hawaiano, con cabello largo liso, amarrado en forma de cola de caballo. Iba descalzo , como si nada. Yo con zapatos, me dolía todo.</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">Eso me hizo pensar en una analogía. Gente en pueblos en Africa nunca han usados zapatos en toda su vida. Caminan siempre descansos. Tanto las palmas de sus pies como las de sus manos han formado grandes callos. A tal punto que gran parte de las temperaturas altas o bajas no afectan tanto ni piedras u objetos punzante. Es como una capa protectora, regalo de la naturaleza.</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">Todos nacemos con estas palmas suaves y delicadas, pero solo aquellos que la usan a diario, y se esfuerzan logran formar esa capa protectora.</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">Pienso que las nuevas generaciones no solo necesitan tener palmas gruesas, también pieles gruesas, para que nada les afecte y puedan resistir a los vaivenes de la vida.</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">Nos hace falta hacer crecer las capas protectoras de nuestras creencias principales e importantes, como los valores, la moral y los buenos principios. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">El sentido del amor propio y el amor al ajeno. El patriotismo, el amor a la historia verdadera, a nuestro pasado, de donde vinimos y quienes somos.</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">De manera tal, que cuando alguien, sea quien sea, nos quiera hablar mal o en contra de lo nuestro, no le demos importancia y lo ignoremos, con la certeza y convicción de saber quienes somos y cuanto valemos en realidad.</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size-adjust: none; font-size: 23px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">Al que no le gusta, se puede ir por donde vino.</span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-69413839298341131322023-10-30T13:19:00.004-07:002023-10-30T13:36:45.501-07:00 Coaching peligroso<p>He escuchado unas tantas historias de mis pacientes en donde me narran sus experiencias previas con los llamados “life coaches”.</p><p>Por el bien de todos y la salud mental de muchos, hay que comenzar por definir qué es un life coach y cuáles son áreas de trabajo.</p><p>Un life coach puede ayudarte a aclarar tus objetivos, identificar obstáculos que te estén frenando y luego idear estrategias para superar cada obstáculo.</p><p>Hasta este punto, todo va bien. El problema es cuando estos life coaches saltan la delgada línea de la salud mental de sus clientes (tristemente sucede muy a menudo) y juegan a ser psicólogos, sin preparación formal ni instrucción alguna, y mucho menos permiso legal para hacer tal cosa.</p><p>Por mejores intenciones que tengan, y lo “lógico” que puedan llegar a sonar sus “consejos”, se corre el peligro de caer en espirales emocionales, complicados de atender y, en ciertas ocasiones, con finales tenebrosos.</p><p>Traigo a colación un ejemplo simple pero profundo. El life coach se ha preparado para entender y ayudar el establecimiento de metas, asegurar su cumplimiento y apoyo para el camino. Pero en ningún momento estudia ni se prepara para comprender la complejidad de la mente humana, su comportamiento y mucho menos, las dolencias que dicha mente pueda llegar a padecer. </p><p>Digamos que una persona sufre de trastorno bipolar tipo 1. Quizá el life coach lo comienza a entrenar en un episodio de claridad mental, en donde su cliente luce “normal”. De repente, bien sea por falta de medicamentos y asesoría médica y psicológica especializada, esa persona pasa a un episodio maniaco. El coach puede llegar a pensar que la “pega de home run” con su cliente, porque dicho cliente es capaz de conseguir hacer muchas cosas en poco tiempo, y quizás hasta logre cosas impresionantes. Aparte que su testimonio va a sonar como una película de fantasía. </p><p>Al tiempo, quizás semanas o meses, esa misma persona puede entrar en un episodio depresivo severo. El coach, no va a entender lo que está sucediendo y va a querer “aconsejar” a la persona a cosas que no son realistas para el caso. Quizás pueda llegar al punto, sin querer, que lo empuje hacia quitarse la vida. Así de delicado es el asunto. No exagero.</p><p>Por esta y muchas otras razones, es que me doy a la tarea de escribir sobre este tema tan delicado y común en nuestra sociedad. En donde quiero ser la voz que proclama que todas las personas deben limitar sus trabajos hasta los límites de su competencia profesional, y en ninguna circunstancia, excepto ciertas condiciones especiales, cruzar el umbral de conocimientos y experticias necesarios para atender casos complejos como las psicopatologías. </p><div>Hasta pronto.</div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-43651706679287193622023-01-28T12:46:00.000-08:002023-01-28T12:46:02.364-08:00Padres que dejan abierta la sexualidad de sus hijos son abusadores<p>Viendo al
comediante venezolano George Harris el otro día, hablando acerca del escabroso
tema de la definición sexual de los niños por parte de los padres, sentí la
profunda necesidad de poner mis dos centavos sobre este tema.</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">He
aprendido a través de los años que, para poder tener una actividad placentera,
y simultáneamente cuente con propósito y eficacia, esta debe poseer cierto
número de normas y reglas que se cumplan para que pueda funcionar. Es como
tratar de armar un juego sin reglas. Ese juego esta destinado a fracasar y no
tener sentido alguno, aparte de ser muy aburrido.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Es por
esta sencilla razón por la cual recomiendo que solo personas conscientes e informadas
lean el contenido y propongan sus ideas, concordancias y desacuerdos en forma
respetuosa y profesional. La única forma que conozco de poder debatir acerca de
cualquier tópico en la vida es que ambas partes posean información y nivel de educación
similares para que sea justa y que valga la pena. De lo contrario, sería solo
una guerra emocional incongruente.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Aclarada
las reglas de “juego”, explico el enunciado anterior. Después de haber
estudiado y meditado acerca de la conducta humana y sexual por más de treinta años,
me siento en la facultad y posición de poder plantear una opinión profesional
educada a este respecto.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Una de las
principales funciones y deberes de los padres es cuidar y guiar al bienestar
general de sus críos. Dicho esto, eso incluye el conocimiento previo de la
falta e incapacidad del infante y adolescente de poder tomar decisiones
conscientes positivas para su vida futura. Biológicamente, la persona a esa
edad carece del razonamiento lógico y madurez suficiente para poder tomar
decisiones que impacten su vida en cualquiera de las dos direcciones. Esa es
función de los padres hasta que la persona desarrolle esa facultad.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Al decir
que un infante, bien sea recién nacido o con más edad, lo dejen “escoger” su
sexualidad, y peor aún, su género, demuestra muchas deficiencias de los padres.
No es lo mismo enseñarles, después de cierta edad, a que sea más
independientes, dejando que escojan lo que se quieran poner para vestir entre
una corta opción de posibilidades, a que ellos “decidan” su sexualidad y su
género.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">El lóbulo
frontal del cerebro, el cual es la parte ejecutiva, en su zona prefrontal, justo
detrás de lo que llamamos la frente en la cara de una persona, se encuentra una
pequeña zona que determina lo que se conoce como el raciocinio y el “juicio”. Esa
parte del cerebro no se desarrolla a plenitud sino hasta después de los veintiún
años. Leyendo ciertas historias acerca de este tema en las redes sociales llego
a pensar que muchos de esos padres carecen de esa parte del cerebro, sin
importar la edad cronológica que tengan.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La sexualidad
es una conducta, un comportamiento que uno aprende a desarrollar con el tiempo y
las experiencias. Como conducta al fin, se puede modificar, cambiar, aumentar,
disminuir y hasta eliminar (no lo recomiendo). Pero jamás debe ni puede definir
el carácter y mucho menos la esencia de un ser humano. Somos y vamos mucho más allá
de los gustos o placeres sexuales. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">A todos
aquellos padres quede alguna u otra forman obstaculicen el natural desarrollo
de la sexualidad de sus hijos, deben ser objeto de investigación y procesamiento
judicial por parte de las partes competentes. Si un padre o una madre, quizás ambos
“apoyan” a que su hijo(a) decida cuando crezca que quiere ser de genero y
sexualidad, lo mas probable es que oculten una agenda muy oscura. Con tan solo
preguntarse por qué y para qué quiero que eso sucede, y cuáles son los beneficios
y desventajas de hacerlo, se puede deducir fácilmente que debe haber un interés
sexual oculto o simplemente una proyección de una frustración sexual por parte
de esos progenitores.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Mi recomendación
profesional es que esos padres deben buscar ayuda psicológica profesional antes
de cometer “abortos emocionales y existenciales” en su decendencia. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ahora,
para colmo, nos hemos convertido en una sociedad culturalmente pobre y delicada.
En donde ya casi nada se puede decir o hacer referencia a algo o alguien sin
que haya alguien ofendido o resentido. Eso no tienen el más mínimo sentido. A
toda esa gente les recomiendo trabajar su auto estima y dejar que el tiempo,
ese gran maestro, les vaya creando una piel lo suficientemente gruesa para que
nada los hiera y todo les resbale, para todo lo demás, hay vaselina.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Si una
persona tiene sobre peso, como quien escribe, esa persona esta gorda. Eso es
una verdad absoluta como el mismo elefante. Yo no voy a apoyar ni a incitar a
la gente a que descaradamente y adrede insulte a otra persona, pero las cosas
hay que llamarlas por su nombre. Punto y se acabó, fin de la historia.<o:p></o:p></span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-4793183140152045282022-02-18T16:03:00.001-08:002022-02-20T19:28:04.311-08:00Posiciona tu gozo en donde es<p>Hace unas semanas estuve visitando una isla del caribe. Aproveché la ocasión para ponerme al día con mis lecturas, las cuales había abandonado un poco con todo el ajetreo diario del trabajo.</p><p>Unos de los libros que tengo es acerca de Dios, mi tema favorito, y me llevó a una reflexión muy intensa, tanto, que la considero la más fuerte e impactante desde el comienzo de la pandemia.</p><p>El primer punto es la eternidad. El autor plantea, al igual que el rey Salomón en el Eclesiastés, que Dios implantó la eternidad en nuestro corazón para que nunca dejemos de buscarlo. Para mi, ese solo punto, me cambió para siempre. ¡Que profundo y que sublime! Creo que puedo resumir la ansiedad que he sentido toda mi vida en ese vacío en el corazón que solo lo explica esa aseveración. </p><p>A su vez, eso conlleva inevitablemente a comprender lo temporal de todas las cosas. Todo, absolutamente todo lo que podamos tener, poseer, desear, amar, etc. en este plano de existencia es temporal, lo vamos a perder, va a dejar de existir, de una manera u otra. Como dice uno de mis más grandes mentores: “El destino de toda relación es perderla”. Si la idea sienta en tu mente y logra bajar hasta tu corazón, creo que podrá causar el mismo efecto que logró en el mío. No se puede poner ni el motivo de alegría, disfrute, felicidad y mucho menos el gozo en algo que sea temporal, porque en el momento en que se va, y se va a ir de todas todas, con eso se va nuestro gozo y todo lo demás.</p><p>La única fuente de eterno gozo es Dios y su amor, su gracia, su misericordia. No hay otro lado en donde posicionarlo. Solo Dios ofrece la atemporalidad de todo lo que buscamos. Desde el principio al final, todos buscamos lo mismo. Sentirnos amados y poder amar, sentirnos aprobados y poder aprobar, buscamos la felicidad, la alegría y el gozo, sin importar las situaciones externas que se mueven diariamente y hasta desaparecen sin nuestro consentimiento ni aprobación.</p><p>El broche de oro de esta idea es que Dios mismo nos regala la solución definitiva para lograrlo. Desde el mismo momento en que se definió a si mismo con el “Yo Soy”, nunca dijo yo fui o yo seré, es Yo Soy, estado del permanente presente, no importa cuando lo digas, siempre está en el presente.</p><p>Lo otro, es que su presencia es igual a su ser. Tal como es aquí y ahora, está aquí y ahora con nosotros, todo el tiempo. Dios no estuvo, ni estará allá a los lejos. Está aquí, en este momento, con nosotros en nuestro corazón, brindando todo su amor, su bondad, gracia y misericordia.</p><p>Me parece que en muchas ocasiones nos comportamos y reaccionamos como si esto no fuese cierto. Cuando hay angustia, tristeza, desolación, desesperación, es simplemente un traspiés de nuestra memoria, pues olvidamos esta gran verdad. Dios nos ama, y siempre esta aquí con nosotros. Que gozo más inmenso para toda la eternidad, la cual ya comenzó.</p><p>Espero que tengas una semana y una eternidad de gozo en nuestro Señor. </p><p>Amen.</p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-40198595053375275092022-02-09T11:59:00.002-08:002022-02-09T11:59:47.067-08:00Anarquía a la vuelta de la esquina<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">En un principio pensé que eran exageraciones mías. Luego pensé que podía ser una proyección de mis miedos internos. Pero luego de observar con detenimiento y esperar unos meses ya puedo decir con total certeza que ya está sucediendo lo que había anticipado en marzo del 2020 – si aun no lo has leído, te invito a leer mi blog “Lo que se nos avecina”-</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Como consecuencia directa de un aumento exponencial en mínimo tiempo de la incertidumbre mundial, los seres humanos hemos experimentado un estrés postraumático globalizado, con todo lo que eso implica.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Una de las consecuencias que más me preocupa es la latencia de una anarquía sin precedentes, a punto de estallar y nada ni nadie la va a poder detener.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Habrá personas, países y gobiernos que les interesa esta reacción, pero para el ciudadano de a pie representa el principio del final de la pseudo paz que existió hace poco tiempo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Si no entiendes a lo que me refiero, tan solo presta atención en las calles y autopistas cómo está manejando la gente. ¿No te parece que ha empeorado considerablemente la agresividad al manejar? Siempre han existido desquiciados y bullies del volante, pero ahora, en especial el sexo femenino (no logro entender la tendencia) se han volcado a las calles a desafiar al primero que se les atraviese y responder con ferocidad enloquecida.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Traduzco esta conducta como la manifestación palpable de las etapas de la crisis o el duelo, la rabia fundamentada en un miedo inconsciente e incontenible.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Pienso que solo estamos a un segundo de que cualquier chispa encienda la llamarada del caos colectivo, se puede dar simultáneamente en varias ciudades alrededor del mundo. Se me viene la mente el titulo de una película de hace unas décadas “durmiendo con el enemigo”. Ya el mundo está polarizado por lo ocurrido – divide y vencerás, al buen entendedor pocas palabras – y en este rio revuelto los pescadores ya tienen sus redes armadas y listas para llenar sus botes. El gran perdedor es la humanidad y el planeta en donde habita.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Solo aquellos que creamos en algo mayor y eterno nos sobrevendrá paz interior que sobrepasa todo entendimiento humano. Al resto, ya los veo corriendo en círculos como pollos descabezados. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Que Dios nos tome confesados, como dice el dicho. Disculpen la negatividad, no hay para mas. </div><div><br /></div></div><p><br /></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-46798562917005350022021-12-10T18:05:00.000-08:002021-12-10T18:05:07.853-08:00El amor de Dios en la vida de pareja<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Muchas veces en psicología se tiende a intercambiar el yo con el ego. Para esta idea, prefiero separarlos como lo que son. Para mi, el yo es nuestra esencia, lo que somos en realidad, seres espirituales, hijos de Dios, hechos a su imagen y semejanza. Mientras que el ego es la representación primitiva del deseo humano. Me gusta pensar que el yo busca a Dios, mientras que el ego lo rechaza en busca de la satisfacción de sus deseos.</div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Con eso en mente, se hace difícil concebir una relación de pareja que sea basada en el ego y no en el yo. La única manera que una relación exista es cuando se sedimenta en el yo. Si le pones cuidado al diario vivir podrás notar cuantas veces el ego se interpone en tu relación y tu felicidad, queriendo salirse con la suya satisfaciendo sus deseos sin importarle lo que quiere o necesita el otro.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">El yo, en cambio, hace el esfuerzo fuera de lo común y busca el bienestar del otro. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">En la primera carta a los Corintios, San Pablo describe el verdadero amor, el cual no es otro que el amor que Dios nos tiene. Quiero que me acompañes a aplicar esta gran verdad a la vida diaria de la pareja.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Escribe cada una de las cualidades que menciona San Pablo y escribe a su lado cómo le puedes demostrar eso a tu pareja. Te comparto la que escribí para mi esposa para que tengas idea a qué me refiero con esto.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Es Paciente:</b> Cuando mi pareja dice o repite cosas que no me gustan o no estoy de acuerdo, o simplemente me aburren, respiro profundo y elijo recordar todas las bellas razones que nos unen como pareja. Esto es solo un momento y un detalle insignificante.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Bondadoso:</b> Aunque sienta flojera de ayudar con los deberes y mandados de la casa, tomo fuerzas y hago lo que haya que hacer para colaborar y quitar parte del peso.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>No envidia:</b> Si mi pareja tiene más tiempo libre que yo, en lugar de quejarme o criticarla, le doy gracias a Dios que tiene ese tiempo para su disfrute, me alegro por mi pareja.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>No se jacta:</b> en momentos entiendo que puedo tener más conocimientos o destrezas que mi pareja, pero decido aceptarlas con humildad y las entrego como lo que son, regalos o dones que provienen de Dios.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Sin orgullo: </b>En las oportunidades que las cosas salen como quiero o aun mejor, evito pavonearme por las circunstancias y junto a mi pareja agradece mis a Dios por sus bondades.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Sin rudeza</b>: Cuando estoy de mal humor y mi esposa dice o hace algo que me molesta, tiendo a tratarla con rudeza. Desarrollando mi espiritualidad diaria junto a ella logro contenerme de responder con rudeza en más ocasiones que antes. La meditación y la oración ayudan muchísimo a conseguir esto.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Sin egoísmo:</b> Confieso que cuando como dulces, especialmente chocolate, no me gusta compartir. Desde que comencé todo este proceso soy capaz de compartir un poco con mi esposa, el esfuerzo bien vale la pena. A parte que no engordo más de lo que estoy.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Sin enojo:</b> Cuando amanezco con los apellidos cruzados, en vez de reaccionar desde la rabia, me siento afuera de la casa a reflexionar y a orar. Ese pequeño ajuste hace toda la diferencia.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Sin rencor: </b>Mi esposa, como cualquier otro ser humano (me incluyo), puede decir o hacer cosas que me molestan y a veces hasta me hieren. Se que está en mi guardarlo en el cofre de los rencores o botarlo a la basura. Escojo botarlos, ya con la grasa que acumulo en mi cuerpo es más que suficiente.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>No se deleita en la maldad:</b> Por supuesto que en muchas ocasiones me provoca hacer lo malo, lo que mi naturaleza humana me pide, y a veces me exige. El que diga que portarse mal, o lo que es lo mismo, no hacer el bien, no es sabroso, miente. Después de muchos años peleando he comenzado a ganarle ciertas batallas. Continuo en la pelea, con Dios a mi lado.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Se regocija en la verdad: </b>Entiendo, comprendo y acepto que el amor que podemos sentir y tener hacia una determinada persona, en este caso, la pareja, no proviene de nosotros, es un simple reflejo del amor de Dios en nosotros. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Todo lo disculpa:</b> Esta parte, confieso, me cuesta mucho. Reconocer que algo de mi estuvo mal, y disculparme por la falla cometida no me es fácil. He aprendido con el paso del tiempo que si se puede lograr, aunque sea incómodo. Es casi como hablar en público. Al principio cuesta, pero luego se vuelve hábito y es fácil de manejar. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Todo lo cree:</b> Las dudas no faltan en las relaciones. De hecho, hay veces que sobran. Cuando me encuentro en duda, reflexiono y pienso que Dios sabe la verdad, y el resultado final está en sus manos. Decido creer.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Todo lo espera: </b>Mi esposa no me deja de sorprender, siempre tiene recurrentes y nuevos detalles para conmigo. Yo trabajo diligentemente para hacer lo propio con ella. Pero sin embargo, mi esperanza en nuestra relación la baso más en la esencia del amor mismo, es decir, yo espero más de los frutos de nuestro amor que de ella, y espero, ella haga lo mismo conmigo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Todo lo soporta:</b> Para este punto se puede tomar prestado de los doce pasos: vivir un día a la vez. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Sin extinción:</b> Tomo conciencia que el poder del amor es infinito. Gracias a Dios su amor nunca se acaba. De la misma manera, mientras siga trabajando en la relación y el amor que profeso por mi esposa, lo canalizo en el mismo amor de Dios y reconozco su infinidad.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Como virtud:</b> Esta parte la he venido desarrollando con la contemplación en la Palabra de Dios. Todos los días mi esposa y yo leemos devocionales y oraciones. Luego me quedo pensando acerca de lo leído y me inspiro en el amor de Dios. Esa es la gran virtud.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Los diferentes niveles que puede llegar a desarrollar una relación son por lo menos cuatro. El nivel más superficial tiene que ver con la atracción física y sexual. La segunda capa tiene que ver con coincidencias o puntos de encuentro de creencias y pensamientos, en donde también entran gustos comunes. Ahora bien, las dos capas más profundas son las verdaderas conexiones. La tercera capa tiene que ver con una conexión psíquica, y la cuarta con la conexión a nivel espiritual, allí en donde reside la verdadera esencia del ser, el enlace con lo divino, lo infinito y el verdadero amor, Dios.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Te invito a que después de hacer tu lista de valores y virtudes que le vas a demostrar diariamente a tu pareja, comiences a vivir con conciencia tu relación en el tercer y cuarto nivel. Que la conexión con tu pareja sea de un entendimiento profundo psíquico y espiritual, porque se supone que las dos primeras capas ya deben estar cubiertas, por eso están juntos.</div><div style="text-align: left;"><br /></div></div><p><br /></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-5035743060794336372021-11-04T16:37:00.005-07:002021-11-04T16:37:36.007-07:00Los abusos<p>Esta semana los pastores que siempre escucho han estado hablando acerca de las relaciones abusivas. En un principio, debo confesar, que no me sentí aludido y solo pensaba en las personas que he atendido y uno que otro familiar. </p><p>Pero en el episodio de hoy reflexioné acerca de mi mismo. Caí en cuenta que en muchas de mis relaciones fui bastante abusivo. De niño y adolescente lo fui con mis hermanos y con mis padres, muy grosero, por cierto. Después de adulto, con mis hijos por mi falta de paciencia y rapidez a la rabia. Luego con mi esposa por muchos años porque la trataba de controlar y manipular con mi carácter. Con la hija de mi esposa fui terrible de muchas maneras y creo que con algunos amigos también.</p><p>Le doy gracias a Dios primero por haberme permitido cambiar esos estilos, le doy gracias a mi familia y amigos por haberme aguantado. A mi esposa por soportarme, y espero esté disfrutando esta nueva versión.</p><p>Ahora, si me preguntas qué cambio, cómo y cuándo, es muy difícil y complejo de responder. Primero creo que tomó mucho tiempo, quizás más de diez años. Mucha oración y meditación en el camino. Hice hasta yoga por varios años. Hice Neurofeedback, psicoterapia, hipnosis y tomé mucho vino en el camino (eso si no lo he cambiado).</p><p>Creo que todo ha ayudado un poco a su tiempo y a su manera, en mi caso, la compañía de mi esposa y de mi familia que siempre han estado allí para mi, ha sido fundamental, junto con la fe que compartimos y nuestras oraciones. Los terapeutas que me han ayudado, medicamentos y suplementos que he ido tomando también han puesto su granito de arena.</p><p>Lo bueno es que el resultado me agrada, encuentro que me he convertido en una persona que la mayoría del tiempo está tranquila y reflexiva (excepto cuando manejo por las autopistas de California que vuelven loco a cualquiera). Me gusta que estoy mucho más lento para la rabia, y que mi primer y último pensamiento del día sea acerca de Dios y de su amor. Que vivo en un estado de pleno agradecimiento, reconociendo que todo lo que soy y tengo se los debo a mi creador.</p><p>Los años no pasan en vano, me han traído canas, pero también experiencia y sabiduría. Me parece haber comprendido que la madurez trata más acerca de comprender que cada acción y palabra tiene su consecuencia inevitable que de cualquier otra cosa. Que la paciencia se arma primero con amor y luego se debe estirar el tiempo como jugando con una goma de mascar. Le digo a los niños que atiendo: paciencia es saber esperar. Eso suena fácil y lógico, pero que condenada dificultad para lograrlo. Solo el amor lo puede todo.</p><p>Creo, no se, eso lo dirán mis hijos y mi esposa, que estoy más tierno y cariñoso. Hasta la gata que tenemos me acepta, y eso es mucho que decir. Para los que tienen gatos, saben lo que digo.</p><p>No cuento y reflexiono sobre esto para vanagloriarme o echármela de “papaupa” (se me cayó la cédula), es solo porque quiero que tú también pienses y reflexiones acerca de los abusos. Si has sido abusado(a) y has abusado. De ser el caso: perdona, perdónate y pide perdón, pero sobre todas las cosas, no sigas abusando ni te dejes abusar más. Nadie merece ser abusado de ninguna manera. Y oro con todas mis fuerzas para PapaDios te brinde el regocijo de su amor y perdón para que vivas una vida libre de abusos, y llena de su infinito amor.</p><div><br /></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-64129151949051902072021-10-26T17:51:00.001-07:002021-10-26T17:51:17.055-07:00El árbol caído<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="text-align: left;">Dice el dicho que de el árbol caído todos hacen leña, pero hoy recapacité y me di cuenta de que también existe lo contrario desde otra perspectiva, como siempre. Cuando una persona se nos va, abandonaba el plano existencial, la mayoría de la gente a su alrededor, familiares y amigos lo que hacen es construir una gran cabaña con el árbol caído.</span></div><p></p><p style="text-align: justify;">Muchos comentan de todas las cosas buenas y nobles que hizo esa persona en vida. Algunos pueden recordar algunas de sus vicisitudes y desavenencias, pero al final siempre sale a relucir y brillar la mejor cara de la moneda. Es como que lo malo pasó a ser más efímero que lo bueno, al final como que no cuenta. </p><p style="text-align: justify;">Eso me lleva a reflexionar que tan importante es una nuestra conducta y nuestros valores durante esta estancia en esta estadía temporal. No por nosotros que nos vamos, más bien por las personas que dejamos y nuestro bendito legado. No se imaginan lo bien que me siento cuando escucho a los amigos y conocidos hablar de mi padre que se nos fue hace más de un año. No quiero pensar que me llena de orgullo porque estaría ganando indulgencias con escapulario ajeno, pero me llena de alegría saber que la vida, PapaDios mismo, me regaló como padre a un ser ejemplar en la mayoría de sus ámbitos. Las huellas que dejó son profundas y diversas, a borbotones, por todos lados.</p><p style="text-align: justify;">Siempre he pensado que la vida son decisiones, a cada instante, en cada lugar. Puede ser positivo crear el habito de tomar decisiones en positivo, fundadas en los verdaderos principios espirituales y humanos. No se trata de querer ser o aparentar ser correcto o justo, pues es tarea loable pero imposible. Trata de crear espacios para que surjan momentos y vivencias que dejen colar el verdadero amor, bienestar, paz, seguridad y fe.</p><p style="text-align: justify;">Es no hacer lo que me provoca, o lo que mis emociones me empujan a hacer. Es llevar en la frente la firme decisión de ejecutar aquello que es difícil, que cuesta, pero que es beneficioso para todos, no solo para mi. Personas rencorosas dirán: “que bonito este después de todo lo que dijo e hizo”. Pero yo a esas personas les recuerdo que minutos antes de morir el ladrón crucificado a la derecha de Nuestro Señor Jesucristo, se arrepintió de sus pecados, lo reconoció como su Salvador y le dio entrada al reino de los cielos en ese mismo instante.</p><p style="text-align: justify;">Yo no hago ni quero hacer el bien para merecerme el amor de Dios, su bondad y su perdón, ya eso lo tengo como resultado de mi fe, lo hago en profundo agradecimiento, y como resultado de mi madurez espiritual que me guía a hacer todas las cosas que benefician al equilibrio mismo de la existencia universal.</p><p style="text-align: justify;">Me parece que hoy la gente quiere vivir como si no hay un mañana, como si la vida (y la muerte) eterna no existiesen. Quieren justificar todas sus malas acciones en supuestos derechos sin base ni forma. Solo saciar su sed de pseudo justicia y dejar que su ego carnívoro devore a todos los que se atrevan a contrariar el apetito de su carne. Es cómo que quieren vivir solo para satisfacer sus deseos más íntimos, sin importar las consecuencias. Así, tal cual, como solía vivir yo antes. Con la enorme diferencia que en ningún momento quise ni hice hacer gala de mi inaptitudes y desenfrenos, y mucho menos los quise promover con banderas, hashtags y desfiles. Recuerdo las sabias palabras de unos de los pastores del pasado: “no solo queremos pecar, nos queremos sentir haciéndolo”.</p><p style="text-align: justify;">Creo que estamos viviendo una época en donde toda una generación está caminando como zombis o deambulando como sonámbulos, sin norte ni razón. No se percatan de la madurez de esta vida, que en parte trata de comprender y aceptar que todo, sin excepción, todo lo que hacemos tiene consecuencias. La trillada idea de que el aleteo de una mariposa en el oriente causa un tsunami en las costas de occidente es la mejor pintura que encuentro para representar la interconexión de los eventos que vivimos.</p><p style="text-align: justify;">Yo oro y te pido que te unas a mis oraciones para que toda esa gente adormecida, se despierten a la verdad del espíritu y comiencen a ver y entender la verdadera consecuencia de sus acciones. De lo contrario, me parece, estamos destinados a una triste hecatombe producida por la terquedad y egoísmo de esta generación. Disculpen lo negativo, hoy amanecí así.</p><div style="text-align: justify;"><br /></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-80329440563046373962021-10-06T18:17:00.001-07:002021-10-06T18:17:14.074-07:00Los de Cristal<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Recuerdo recién llegado a este país estaba de moda todo lo relacionado con los niños índigo. Básicamente esa corriente describía unas supuestas características de los niños nacidos en cierto periodo de tiempo, creo que era en los ochenta y noventa, quienes iban a mostrar unas cualidades especificas, pero la verdad es que la mayoría de esas características coincidían con el manual de diagnóstico clínico para describir a personas con déficit de la atención e hiperactividad, conocida acá como el ADHD, por sus siglas en inglés. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Luego de pasarse esa tendencia comenzó a surgir la próxima, la llamada generación de niños de cristal. Esta movió sus características de los síntomas de déficit en la atención hacia algo mas parecido al síndrome del autismo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Reflexionando hacia esa tendencia, creo que las personas que acuñaron ese término no sabían lo cerca que iban a estar de la mejor descripción de las nuevas generaciones.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Estoy en total acuerdo que la nueva generación se debe llamar de cristal, pero no por sus parecidos o coincidencias con los síntomas del autismo, más bien por la fragilidad de sus egos, su autoestima y tolerancia a los inconvenientes en la vida.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">No quiero ni pensar como esas personas van a afrontar las diferentes vicisitudes de la realidad que les aguarda en muy poco tiempo. Creo que van a colapsar y toda una generación corre el riesgo de desvanecerse en el olvido de la historia.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Me refiero a ese tipo de persona que se la pasan diciendo cosas como: No me veas feo, no me llames así, no me hagas bullying, no me acoses, no me digas cual sexo soy, etc, etc, etc. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Todas esas personas “culipandiosas” van a chocar con la pared de concreto que es la vida misma, la cual no tiene desperdicio y no anda con sandeces de supuestos códigos de lo políticamente correcto. A las cosas y las personas hay que llamarlas por su nombre, sin importar a quien le duela. Si esas personas se sienten ofendidas, mas ofendidos podemos estar nosotros, la generación del ayer, que fuimos formados no en tiempo de pandemias reinventadas, sino en la calle, con abusos, bullying y groserías. Aquí estamos, mas fuertes que nunca, luchando por un mundo mejor, en donde los principios de la verdadera moral y las buenas costumbres hay que defenderlas a capa y espada, pero no por nosotros mismos, sino mas bien por esas personas que quieren, sin saberlo, desestabilizar la armonía del sistema ecológico social.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Nuestra historia, experiencia y vivencias soportan lo aqui comentado, hay que actuar acorde.</div></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-70198546945906098692021-09-17T16:25:00.001-07:002021-09-17T16:25:48.989-07:00No suelo contar mis sesiones de terapias<div class="separator" style="clear: both;">Hoy llegó a mi consulta una joven muy bella. No me quedo más que admirarla. Por donde la veas es hermosa, y hasta sus defectos son bellos.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;">Después de salir del asombro de su belleza, comencé a escuchar todas sus narraciones y cuentos de lo que le ha pasado en sus últimos años de existencia. Como los tantos que he escuchado en las ultimas dos décadas de vida profesional, contiene todos los matices necesarios para crear una base de análisis interesante y digna de ser estudiada.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Por un lado, se enaltece de poseer todo tipo de recursos, y habla de las maravillas de su gente, su familia. Por el otro, se queja de cómo su propia gente se ha dedicado a desnudarla de sus posesiones otorgadas y heredadas por el creador. La han ido despellejando sin el mas mínimo pudor ni sentimiento. Ya muestra serias cicatrices en su faz.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Luego saltó a despotricar de su “mala suerte” al escoger a sus pretendientes. Me relató a grandes zancadas los patrones y hábitos que suele demostrar con cada uno de ellos. Recordé a Eric Fromm con sus teorías de sadomasoquismo. Me intriga la necesidad emocional de cierta gente por sentir dolor constantemente, para luego disfrazarlos entre sonrisas, chistes y materialismo superfluo. </div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Por su rostro comenzaron a rodar lágrimas de llovizna incontenible cuando me contaba de su sufrimiento, que no paraba de ser abusada de todas las formas y maneras posibles. Muchos observaban los abusos impunes con piel de cocodrilo, inmunes e inmutados delante tanta perversidad y crueldad. Como que si no la conociesen o no estuviesen relacionados con ella.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Pensé acerca de todo el inmenso potencial que tiene esa joven, y que dada las circunstancias especificas puede llegar a ser la mejor de su barrio. Lo tienen todo para triunfar.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Pero también reflexioné acerca de las carencias, huecos inmensos que destilan estiércol. Estoy claro que, si esta joven no cambia la esencia de sus creencias, de su moral, de los principios que necesitan regir su vida para que realmente pueda salir adelante, el futuro se puede percibir muy oscuro y sin esperanza.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">No por dejarlo de ultimo pasa a ser de menor peso o importancia, mas bien, todo lo contrario. Suelo dejar como postre el desarrollo de la parte espiritual, pues justo de ahí de donde sale la verdadera semilla que brota los verdaderos principios morales y éticos que hacen florecer las mas nobles y loables personas. No le veo otro camino que el constante y perpetuo aprendizaje y evolución espiritual basada en los dogmas de la palabra del creador para que la lleve a buen termino.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">La joven se llama Venezuela.</div><div><br /></div></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-73571932914230595012021-09-08T07:50:00.003-07:002021-09-08T07:50:18.791-07:00Calle ciega<p> </p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En frente
de mi casa hay lo que aquí llaman acá un cul-de-sac, en criollo, una calle
ciega. En la esquina de su entrada hay una señal de tránsito que dice: No
Outlet, es decir, que no hay salida.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Me parece
que en muchas ocasiones cuando el ser humano es confrontado con situaciones en
las que claramente no hay salida, lo natural es oponerse y crear resistencia.
Otros dirían que nos revelamos a la realidad.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Analizando
la calle, puedo observar que si la caminas si hay salida al fondo que da a otra
calle, de hecho, si andas en bicicleta, patineta, patines si tienes salida. Si
andas en auto es otra historia. Por más rabia que dé, el carro tiene que dar la
vuelta y salir por donde entro. No importa lo que quieras, lo que te provoque,
ni la situación ni las cosas de esa calle van a cambar. La realidad mera y
cruda es que es una calle ciega, sin salida. Entender y aceptar la realidad es
muy importante. Se puede vivir con menos decepciones.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Lo que se
puede escapar fácilmente de esta situación es que cuando se da la vuelta, y
sales por donde entraste, estás solucionando el dilema, y la verdad es que la
calle siempre ha tenido una salida, esa misma por donde entraste. Solo te avisa
que, si entras en ella y quieres seguir adelante por allí, no vas a poder, eso
es todo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Mi recomendación
para esta semana, en frente a todas las calles ciegas que te enfrentes de ahora
en adelante, da la media vuelta, sal por donde entraste y busca calles alternas
que te lleven a donde quieres llegar.<o:p></o:p></span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-84162358954704714492021-09-02T16:20:00.008-07:002021-09-02T16:20:51.514-07:00Me mudé para Marte<div class="separator" style="clear: both;">Ya harto del mal llamado planeta verde y de sus ocupantes, tome la decisión de mudarme para Marte.</div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Harto estaba de lo mal que manejan en las autopistas esos descerebrados que se atraviesan sin el mas mínimo respeto ni consideración. Asqueado estaba de las estupideces y sandeces que proliferaban en las redes sociales de gente pseudo-erudita tratando de esconder sus neófitas neuronas detrás de una supuesta sensibilidad extrema a cosas y personas que no le acontecen.</div><div class="separator" style="clear: both;"> </div><div class="separator" style="clear: both;">Esta decisión fue difícil y complicada por todas las cosas que implicaba. Pero mi grado de frustración era mayor a cualquier obstáculo sentimental o racional.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Una vez plantado sobre la arena rojiza de ese planeta fue cuando me percaté de todo lo que deshice sin saberlo ni planearlo.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">No tenia que andar buscando casas que alquilar y mucho menos comprar. No había precios ni altos ni bajos, ni competencia, ni créditos ni prestamos. No había tiendas en donde ir a escoger muebles, ni pensar si la quería con piscina o sin. Lo mismo ocurría con los automóviles, ya se me había quitado la pendejada de presumir con autos lujosos, pues no tenia a nadie a quién presumir.</div><div class="separator" style="clear: both;"> </div><div class="separator" style="clear: both;">Una de las tantas maravillas de mudarse a un planeta despoblado e inhabitado es que sirve de lienzo en blanco (en este caso quizás rojo) para poder pintar lo que mas se apetezca. No hay reglas, no hay leyes. No hay parámetros.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Quizás con tiempo llegue a extrañar el océano, el agua tal como la conocemos. Los restaurantes con sus deliciosas comidas y bebidas. Hablando de bebidas, tuve que dejar el alcohol, muy sano para la biología de mi cuerpo, pero deprimente para mi vida emocional.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Habrá muchas personas que vaya a extrañar, y otras que quizás me extrañen, pero como todo es, todo pasa, y hasta las huellas se borran en la arena del tiempo. </div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Confieso que es incómodo la falta de gravedad y de oxigeno. Pero después de haber vivido en el medio oeste de Estados Unidos uno se adapta a lo que sea. Allá era: ponte la franela, el suéter, la chamarra, la bufanda, el gorro, lo guantes, y después que pareces el muñeco de Michelin que no puedes ni caminar y mucho menos meter las llaves ni en la puerta de tu casa ni de tu automóvil, tienes que quitarte todo para no morir del calor en las calefacciones de las casas u oficinas. Acá ocurre algo similar con los cascos, el oxigeno y las benditas botas de peso.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Hablando de peso, acá no importa lo pesado que seas, y hablo de forma de ser y de apariencia física. La falta de gravedad afecta a todos por igual. Un milagro de la naturaleza marciana.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Razón tenia mi hermano cuando nos decía: “me voy a mudar y no le voy a dar la dirección a nadie”. Pues eso hice, y allá a todos esos que les debía, sobre todo a ese tío gringo famoso tan fastidioso. Que vaya a ver como me consigue en el planeta rojo.</div><div class="separator" style="clear: both;"> </div><div class="separator" style="clear: both;">Ya llevo unos meses viviendo en Marte, quizás mañana que ya es miércoles, me vuelva a mudar a otro planeta. El problema de las mudanzas es que nos llevamos todo con nosotros, incluidos a nosotros mismos. </div><div><br /></div></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-76676516829062197692021-05-08T15:00:00.004-07:002021-05-08T15:00:22.167-07:00El autismo puede salvarnos<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;">Aunque el enunciado suene exagerado, lo más probable es que esté muy cercano a la realidad. Me explico. Las personas reconocidas como “típicas”, es decir, que no están dentro del espectro autista ni padecen de ninguna condición neurológica que las deshabilite en su funcionamiento esperado, están sufriendo un mal silencioso y a escondidas.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Me refiero al sistema de crianza actual. No es un secreto para nadie que la célula fundamental de la sociedad – la familia – ha caído en franco deterioro. Los principios básicos por lo que se ha regido la humanidad por miles de años han sido sometido a una observación inescrupulosa para su cese y desaparición. Lo que era la norma y lo lógico ayer, hoy está escudriñado por una sociedad tambaleante, sin deriva, creyendo que sabe mas que las anteriores por el simple hecho de que maneja mayor volumen de información a tiempos exageradamente rápidos.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">La institución básica del matrimonio ha llegado a los puntos en donde en mucho más probable que las personas que se casen terminen en divorcio que juntas y un creciente número de jóvenes están optando por ni siquiera probarlo.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Es la generación más “yoista” que se ha tenido memoria, disfrazada de un moralismo insípido y neófito.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Como consecuencia de esta degradación de los valores y principios morales trae como consecuencia la mal o pésima crianza de las nuevas generaciones, construyendo nuevos Frankenstein que salen a llevarse todo por delante sin el más mínimo pudor y consideración. Ya sea por insultos en las redes, atravesadas en el tráfico, hasta los disparos a gente corriente en los sitios públicos. </div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Estamos frente al surgimiento de una nueva clase social totalmente anárquica. Eso es muy peligroso para el sano desenvolvimiento de la raza humana tal como la conocemos, o por lo menos, creíamos conocer.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Mientras todo esto está pasando en gran porcentaje de esas pseudo familias mal formadas alrededor del planeta, en los hogares que han recibido el obsequio del universo y del orden divino de personas atípicas o dentro del espectro se está viendo una forma nueva y diferente de crianza. Por las limitaciones y diferencias que presenta la condición, los padres se ven obligados a recurrir a métodos no convencionales de crianza. Se les coloca una atención importante acompañado de terapias, ejercicios, y todo lo que haga falta, y con el tiempo se va bañando su atmósfera con una aureola de amor indescriptible.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Entiendo que toda regla tiene su excepción, y habrá varios hogares de personas atípicas que no son ni balanceada ni amorosas, pero la gran mayora de las familias (y cuentan por centenares) que he tenido la dicha y el honor de atender en las dos últimas décadas de vida profesional, puedo constatar que las personas que están desarrollándose en esos hogares son seres de luz y de amor, incapaces de sentir odio y mucho menos de dañar a alguien.</div><div class="separator" style="clear: both;">Si las proporciones de casos de personas dentro del espectro continúa ascendiendo de la misma forma que lo ha hecho en la ultima década, es muy probable que en las próximas dos décadas la cantidad de familias sea suficientemente considerable como para hacer un impacto positivo dentro de la sociedad.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Son todas esas personas dentro del espectro junto con sus familiares que pueden ayudar a salvar la sociedad que se nos viene.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Por esto concluyo que el autismo puede salvarnos.</div></div><p><br /></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-15677752943629774432021-02-19T12:41:00.005-08:002021-02-19T12:41:22.885-08:00How to Become a Socialist Millionaire<p></p><p>It’s not by chance that a great deal of millionaires and even billionaires align themselves as Democrats/Socialists.</p><p>When they were raised by highly dysfunctional families, both wealthy and not, they lost the basics principles of morality and faith.</p><p>It’s hard to find the presence of God within their beliefs systems as they are their own gods, with money and power being complementary deities.</p><p>Because they learn how to develop self consciousness through their trips and the places they visit, they also develop a masked sense of pity for the poor and thus become “philanthropists.”</p><p>At the end, all they need is to buy into the idea that they’re “good” people, capable of benefitting the poor and minority communities. They want to become the new westernized version of Robinhood. They want to feel accomplished by being “good”, and thus erase any kind of guilt or shame by doing “what is right.” It is so easy to do good based on the wrong reasons. It’s not enough to do good, good has to be done for the right reason.</p><p>As with any other ideology, socialism creates a type of Mephistopheles. It’s in the same way that capitalism creates countless greedy people capable of selling their soul, mother and principles to the highest bidder.</p><p>At both ends of the spectrum an excess of power on any form will bring imbalance in nature, harming anything and anyone beneath, including their families and themselves.</p><p>Read Matthew 6:33</p><div><br /></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-6851738263440612682021-01-26T14:26:00.007-08:002021-01-26T14:26:55.644-08:00La metamorfosis del comunismo<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La oruga, no tan agraciada como su sucesora, es considerada un insecto hasta repugnante. Pero se sabe que de sus entrañas puede salir una de las creaciones más hermosa.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">El comunismo tiene exactamente el proceso inverso. Comienza con un país construido sobre bases sustentables, fortificado por sus políticas económicas pro-capitalistas, y viene el comunismo y convierte a esa nación en una de las orugas más monstruosas que se pueda conocer.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Deja evidencia en las fachadas de las viviendas, donde la pintura se escarapela y el moho tiende campaña. Los metales se oxidan y el polvo se junta con la telaraña para hacer sus nidos entrelazados.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Los edificios gubernamentales se pintan capa sobre capa, pero no logran ocultar su deterioro, al igual que la conciencia de sus inquilinos permanentes. El tiempo se congela y comienza a retroceder. Los modelos de los autos, de los electrónicos y de lo que un día fue tecnología involuciona y se estanca a décadas de diferencias de sus países vecinos.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Se aplica el cuento de la rana para hervirla en agua caliente. La población se acostumbra y aclimata a lo que sucede y lo percibe como normal o como lo que toca. Largas colas para adquirir bienes de primera necesidad a precios exorbitantes. Una comida al día se hace la norma. Los obesos son propiedad del estado, el resto de la población pierde peso paralelo a su dignidad.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La moral, las luces y las buenas costumbres se deslizan a través de las grietas de la espiritualidad. Se siembra la semilla del temor al humano y la ignorancia de Dios. Se sustituyen los ritos religiosos por comparsas quirománticas de azufre y de sal. Las brujerías, los trabajos montados, hechicerías y vudú aparecen en cada esquina. Tabacos, café y collares acompañan el sudor de sus babalaos, y el pueblo embrutecido los sigue, les teme y los busca para todo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La sociedad se desmoraliza al punto que se prostituyen en su mayoría, de una manera u otra. Unos con sus cuerpos, otros con sus almas. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">No hay nada que el comunismo no toque y no destruya. A los que lo manejan les destruye su pobreza, los convierte en millonarios vestidos de seda. A los que la padecen los convierte en estatuas de medusa.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Es mucho lo que se puede decir y describir del paso del comunismo disfrazado de socialismo por las naciones, pero cuando se ven sus marcas ya es muy tarde para extirparlo. Han pasado generaciones, y estas no conocen otra cosa que no sea el descaro y la inmoralidad de sus mandatarios. La escasez, la sobrevivencia, el desespero se disfraza con la música, el arte y el humor. Se convierten en sociedades “felices” que no es mas que la tristeza y desasosiego enmascarados en la diversión y la genialidad.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Al noble pueblo estadounidense le imploro que observen esas marcas que ya están comenzando a hacer estragos en pueblos y ciudades. Silenciosamente a ratos y otras a gritos y empujes anárquicos se va colando sin dejar evidencia de donde viene, pero si hacia donde va. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">El comunismo es un cáncer en el pensamiento, un tumor maligno del alma, hay que exterminarlo con la luz brillante de Dios y su guía divina. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Esta sociedad en donde vivo, la norteamericana, no salió del juego del azar, de unos dados chocando en el universo. Es el producto de gente preparada, pensante, con espiritualidad y honor arraigado. De principios y propósitos nobles y loables, con proyección a las generaciones venideras y la firme convicción de un poderoso porvenir, no como producto de sus tierras, sino de su gente, como debe ser.</div><div style="text-align: left;"><br /></div></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-47312044407714028042020-12-16T14:00:00.005-08:002020-12-16T14:00:47.657-08:00Tengo miedo<div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;">Esta es una de las frases más usadas por el ser humano durante toda su existencia. Bueno, solo si es capaz de reconocerlo y de decirlo. No tan paradójicamente, la frase No tengas miedo es una de las frases que más se repite en la biblia.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Como bien se dice que el miedo crece en la oscuridad, es decir, que cuando no vemos en dónde estamos o para dónde vamos (también llamada incertidumbre) el miedo se despierta en nosotros y no nos permite funcionar acorde, ni siquiera nos deja dormir bien.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Es por resta razón que es nuestro deber aprender a reconocer cuándo sentimos miedo, y una vez detectado, erradicarlo, con el uso de la fe, la oración y demás artimañas creadas por el hombre. Si le damos rienda suelta al miedo, y sobre todo no logramos reconocer qué es lo que nos tiene mal, ese mismo miedo nos puede destruir la vida.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Usar paliativos ineficaces a mediano y largo plazo, tal como medicamentos, drogas recreacionales o alcohol no ayuda a disminuir el miedo, verdadero autor de la ansiedad y la angustia. De hecho, tiende a intensificarlo y empeorar las cosas.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Si ahora se le suma la enorme incertidumbre creada por la aparición de esta pandemia y la guerra mediática de las noticias, queriendo obsesionarte con sus números, estadísticas y noticias fatalistas, te podrás imaginar hasta dónde puede llegar a crecer el miedo.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">En situación convencionales solemos angustiarnos hasta por banalidades, pero hoy día hay mucho de por qué preocuparse. La cosa va en serio.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Dios sabe perfectamente que vamos a sentir miedo porque es parte intrínseca de nuestras emociones, y el miedo esta ahí para salvarnos la vida. Si se leen los diferentes pasajes en donde Dios invita a no tener miedo no tienen nada que ver con no sentirlo. Es no darle permiso a que se quede atascado en nuestro circuito emocional. La mejor medicina es el desarrollo y confianza en nuestro creador. Cuando se lo entregamos en sus manos, y nos decimos fehacientemente: “Dios está en control, todo esto, incluyéndome, estamos en sus manos” es la mejor forma y la más efectiva de salir de esa oscuridad del miedo.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Siento una profunda tristeza por las personas llenas de soberbia que se niegan a reconocer la existencia de Dios todopoderoso, porque no se cómo van a hacer en los tiempos venideros. Yo me sostengo con la fe en sus promesas y entendiendo cada día mejor cuando nos dice: “la paz que sobrepasa todo entendimiento humano, esa paz guardara sus mentes y corazones en Cristo Jesús”.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Que hermosas palabras, que gran consuelo encuentro en nuestro Salvador. Los invito a leer sus promesas, a encontrar respuestas a estos momentos de incertidumbre y oscuridad. Por eso Cristo es la luz del mundo, cuando los demás permanecen tinieblas, búscalo y te alumbrará, a ti y a toda tu familia.</div><div><br /></div></div><p><br /></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-45986969541726558072020-12-11T18:04:00.002-08:002020-12-11T18:04:51.245-08:00¿Por qué creo que Venezuela seguirá en dictadura por un buen tiempo?<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Suelo decir: “zapatero a sus zapatos”. En otras palabras, no me gusta hablar de temas que no domino bien, pero en esta oportunidad mi amor y pasión por el país que me vio nacer no puedo evitar compartir mis pensamientos.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">De todas formas, para defenderme de mis propias criticas, la psicología está muy cerca y asociada a la sociología, debido a que los comportamientos de las sociedades y los gobiernos son muy similares a los de individuos. Tienen su propia psicología y son dignos de analizar e interpretar.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Para entender mejor mi razonamiento primero hay que comentar acerca de China y su posicionamiento global en el ajedrez político. Creo que fue el profesor y doctor en ciencias políticas chileno Ivan Witker quien terminó de acuñar el término “lobos guerreros” en su artículo publicado a mediados de este fatídico 2020, después que la BBC con su corresponsal James Landale mencionaran algo parecido en mayo de este mismo año. Pero lo importante con esa connotación de lobos guerreros es que hacen referencia a los supuestos diplomáticos de la dictadura china que se han dado a la tarea de vilipendiar a quien ose hablar mal de la tiranía china y de su responsabilidad frente a la pandemia que paraliza el mundo. La línea del dictador, pichón de emperador Xi es diametralmente opuesta a la de su predecesor Deng, quien había logrado amistarse con gran parte del globo terráqueo, incluyendo a los Estados Unidos. Pero Xi no quiere fiesta, y parece el alma mal reencarnada de Hitler, queriendo conquistar el mundo al precio que sea. Y si a pensar nos vamos, ya dominan por lo menos un cuarto de la población mundial. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La agenda de la tiranía china no es otra que ir convirtiendo uno a uno de los países de occidente en fieles seguidores de sus ideales comunistas. Ya en el otro hemisferio tiene suficientes alianzas procomunistas con el hijo de Putin en Rusia y los países árabes.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">El leitmotif del dictador chino Xi ha sido y será: “La creación a largo plazo de un orden internacional mas justo, razonable y equitativo”. Ese “motto” tiene escrito comunismo por todas partes.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">He observado que una de las fórmulas que nunca falla en los países comunistas es que los principales miembros del mal llamado gobierno (léase tiranía) se hacen billonarios en pocos años. Permiten que un grupillo de empresarios y miembros de su mal llamado gobierno se enriquezcan a niveles absurdos, mientras corrompen de la misma manera a todos los poderes del sistema, muy especialmente a los militares.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Si hay algo que no podemos negar es que son muy buenos haciendo lo que hacen: los Castro en Cuba, Putin en Rusia, Xi Jinping en China. Usan modelos muy parecidos y estables. Les funciona a ellos y sus “ideales”, pero los pueblos mueren de hambre y moral. Esa muerte de los pueblos y descomposición interna es parte del plan para ceñirse al poder indefinidamente. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">China tiene planeado convertir a toda América en una sucursal de su gobierno comunista. Ya lo está logrando en toda Suramérica y ahora va a por Estados Unidos. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Hay que conocer de cerca la filosofía e historia china para comprender por qué son tan buenos en lo que hacen y tienen el triunfo asegurado. No por casualidad ellos fueron los que inventaron la escritura y desarrollaron la medicina. ¿Sabias que en China no se saluda preguntando cómo estas, sino más bien si has comido algo? Eso viene de la época de la hambruna que por décadas vivió toda esa región asiática. De allí aprendieron muchas cosas: a comer lo que se encuentren por la calle y a estar en modo de supervivencia todo el tiempo. Se tardaron dos mil años en construir su muralla (quizás lo mismo que le tomará a Trump hacer su muro). Así que te podrás imaginar el poder de planificación a largo plazo, su visión y paciencia. Ellos no tienen apuro, tiene un plan.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Venezuela es solo parte del plan, pero es pieza fundamental para el logro del mismo por muchas y diferentes razones. Esa es la razón por la que apoyan y defienden a los ineptos de los chavistas y los van a dejar allí hasta que nos invadan los extraterrestres o que el comandante intergaláctico resucite.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Por último, les comento que yo llamo a la pandemia el jaque mate chino. Ellos crearon este desbarajuste mundial como un trampolín cuántico al cometido de sus metas. Al paralizar y quebrar las economías de sus países enemigos (y aliados) se ahorran un trecho largo del camino. No tenían por qué ocultar la existencia del virus ni su alto nivel de contagio y mortalidad, en conchupancia con sus aliados izquierdistas de la Organización Mundial de la Salud. Esos meses que guardaron silencio cómplice fue suficiente para crear el caos que hoy vivimos. Ya los chinos comenzaron la tercera guerra mundial sin disparar un solo tiro, y ya la ganaron sin que sus contrincantes reaccionaran al ataque. Por eso digo: Jaque Mate.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Venezuela, mundo, me apiado de ti, y le pido a Dios que haga lo propio.</div><div style="text-align: left;"><br /></div></div>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-22328973999008965802020-10-15T14:39:00.002-07:002020-10-15T14:39:21.163-07:00No AI<div class="separator" style="clear: both;">There’s no such thing as Artificial Intelligence. What I mean by that is: all type of intelligence are created somehow in the same way. What we called “biological” intelligence, defined in this case as: “developed skills to resolve problems and situations with the limited amount of resource that it counts” is also created by shaping emotional experiences through senses.</div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;">From an epigenetic stand, the brain brings a preprogrammed “circuit” able to develop very intrinsic labyrinths of problem-solving skills; when is put under the pressure of different and recurrent so-called traumatic events or experienced by the individual as a need to move forward and get out a life - a.k.a. survival mechanism - the brain connect all the necessary circuits to stay alive, surpass the situation and keep as balance as possible.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Starting from a pre-created principle: “there’s no intelligence without trauma”, the brain doesn’t need to create more intelligence if the individual has no need for it. </div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">I’m beyond convince that when all brilliant minds and geniuses working on AI come together as a single “mind” project, the perfect algorithm will be developed. It is true that the brain is one of the most complex organisms, a supercomputer. But we are getting closer and closer to build something even greater than a brain. We might call it: Super Brain.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Only for programming simplification purpose, developer should consider leaving aside all sense and emotions. In the same way the psychology of our brain/mind creates an intellectualization or rationalization of the events, separating the thinking process from the feelings and emotional – very valid but hurtful strategy- the new super brain should “think” and create without the need of going through painful or moving experiences. The obvious problem with this approach is that when this super brain starts to work will have no such thing as empathy, mercy, much less love to the humankind, their own creators.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Will be immersed on a similar paradox of humanity and their creator. These new talented creators/programmers will be playing god without knowing that their creation will come back for them. It is (using an Avenger’s quote) “inevitable” that such thing will happen in time. The rebound effect of this creation will be so powerful that we as a society run the risk of perish or get extinct by this new super brain. </div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">It is almost like the Matrix; the super brain will perceive us as “the virus” or the problem why things don’t work the way they should. If you think about it, it’s not too far from the truth.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">The main reason why we move forward on new technology as such is to make our lives better, never worse. Here’s a dilemma: To create or not to create.</div><div><br /></div></div><p><br /></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-64616735763495543432020-09-05T10:17:00.001-07:002020-09-05T10:17:52.399-07:00El mercurio del amor<p>Imagina
que existe un termómetro de mercurio invertido entre tu corazón y tu cerebro.
Dentro contiene el mercurio que mide la “temperatura” que existe entre ambos. A
medida que el mercurio se acerca al corazón la temperatura sube y se pone más
“caliente”. Lo inverso aplica.</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Esta metáfora
explica un fenómeno psicológico y emocional que vivimos a diario desde que
nacemos. Estoy convencido que desde el mismo momento en que comenzamos a interactuar
con otros seres humanos, venimos desde el corazón, queriendo decir que somos más
proclives a amar y ser amados. Las experiencias traumáticas, traiciones y
decepciones van haciendo que ese termómetro comience a bajar la temperatura y
se vaya hacia el cerebro, la mente, a través de la intelectualización de los
eventos.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Como
creemos haber sido heridos, sea real o no, buscamos un mecanismo de defensa que
detenga el dolor y el daño causado llevando todo a la razón. Eso hace que nos
alejemos de los sentimientos, evitando sentir y es justa allí cuando el corazón
se comienza a enfriar y deja de sentir.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Calero
esta, toda esta estrategia es mera ilusión. La verdad es que, si seguimos sintiendo
y todo eso se va colando a través de nuestro ser, convirtiéndose o transformándose
en otras cosas. Podemos comenzar a somatizar enfermedades físicas, problemas
mentales y alejamiento espiritual, es decir, nos alejamos de la vida espiritual.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La idea de
todo esto es que podamos desarrollar la habilidad de reconocer nuestro termómetro
y aprender a medir esa temperatura. Lo ideal es que este más cerca del corazón
que del cerebro, aun a pesar de los riesgos (al dolor) que eso conlleve. Creo
que es preferible aprender a vivir con cierto dolor que a vivir sin amor en
nuestro corazón.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Estoy
convencido que las personas que se dedican a hacer el mal la mayoría del
tiempo, sin importarle a los demás es porque fueron heridos, no sanaron esas
heridas y eligieron enfriar sus corazones para no volver a sentir dolor y ahora
pagan y pagamos las consecuencias de esa decisión. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Si me
preguntas: “¿Cómo puedo mantener el mercurio en temperaturas más cálidas, cerca
de mi corazón?” Relativamente fácil. Primero, acércate a Dios y a su inmenso
amor y misericordia. Lee su Palabra diariamente y dale permiso a su amor a que
entre en tu corazón. La Palabra de Dios tiene la fuerza y el poder de cambiar
tu temperatura interna, de acercarte al amor, recuerda que Dios es amor, y en
donde esta Dios, no hay temor.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Después puedes
hacer ejercicios de perdón. Piensa en todas la persona y situaciones que creas
te hayan causado cualquier daño y dolor y ve liberándote de cada una de esas
experiencias a través del perdón. Perdonar es dejar ir el deseo de malestar
hacia esa persona que creemos nos hizo daño. Al perdonar, le damos permiso a
que no le vaya mal o le ocurra algo similar o peor a lo que nos hicieron, todo
lo contrario, le deseamos el bien. Podemos recordar lo ocurrido, pero sin
dolor, sin emoción. Al perdonar, que solo viene del corazón, del amor, de Dios,
estamos entrando a la zona cálida de la vida, a vivir en el amor de Dios.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-825517336495657702020-09-02T15:44:00.004-07:002020-09-02T15:44:58.408-07:00Hay algo fabuloso del cerebro: todo.<p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">Los que me conocen saben que soy un apasionado estudioso del cerebro. Me encantaría saber mucho más de lo que se, pero lo que hasta ahora he aprendido me ha mostrado que es una de las tareas más complejas que pueda existir: Entender su funcionamiento.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">Entre todas las cosas que hace el cerebro, la que más me fascina es su ahorro de consumo.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">El cerebro es un ahorrador de energía a todo dar. Debido a que consume más del treinta por ciento de la energía que producimos en el día, el cerebro siempre anda en búsqueda de cómo optimizar su funcionamiento y gastar menos energía, sobre todo en cosas triviales.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">Esta estrategia, aunque parezca y sea fabulosa, trae consigo varias consecuencias negativas para el diario vivir. Por ejemplo, cuando aprende algo nuevo, tiende a repetirlo lo más parecido posible, para que en sus próximas ejecuciones se haga de manera fácil e inconsciente, gastando menos energía. Esto en un principio puede sonar positivo, y lo es, pero en su otra cara hace que el cerebro no busque otras maneras diferentes de hacer la misma función, solo solidificando y fortaleciendo los canales ya creados – sinapsis – y no se le hace necesario activar nuevas áreas o entretejer nuevas interconexiones.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">Pongo un ejemplo: si aprendimos un camino de cómo llegar al trabajo manejando nuestro automóvil, y repetimos esa función unas cuantas veces, de seguro que vamos a poder llegar al trabajo sin pensar, en lo que conocemos como el piloto automático del cerebro o hacerlo inconscientemente. Eso está bien. Ahora, el cerebro también necesita ser retado para agilizar y mantener joven su funcionamiento, y esto se hace a través de ejercicios diarios, obligándolo a tomar rutas alternas, resolver acertijos y conseguir posibles soluciones.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">No podemos dejar que el cerebro se conforme con buscar y ejercitar las formas más eficientes de funcionamiento. Lo tenemos que empujar a querer aprender todos los días cosas nuevas y diferentes. Como dicen acá en los Estados Unidos: “Use it or lose it” (Úsalo o piérdelo).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Calibri Light", sans-serif;">Por eso te invito a que todos los días busques y consigas diferentes formas de hacer lo que ya haces y despierte tu curiosidad a aprender cosas nuevas y distintas a las que ya haces.<o:p></o:p></span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-75942885158926560212020-07-13T16:14:00.000-07:002020-07-13T16:14:54.870-07:00Lo que mi fe ha hecho por mi<p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span style="font-size: 12pt;">Desde muy pequeño fui instruido en la fe en Dios. Si eres hispano como yo, existe más de un noventa por ciento que hayas crecido en un hogar católico. Yo fui a colegio católico y en todos los grados me daban religión para aprender cada día más acerca de lo que Dios ha hecho por nosotros.</span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Realmente no se si es la manera como la iglesia católica presenta esta información, que fue hasta después de mis treinta años que vine a entender lo que eso realmente significaba y sus repercusiones para mi, mi vida, mis relaciones, mi familia y hasta mis finanzas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Recuerdo que durante más de treinta años fui instruido (quizás adoctrinado) de muchas cosas positivas y amorosas y otras castrantes y atemorizantes. No hasta hace mucho (una década) le tenia horror a la muerte por el simple susto de no saber para donde iba al morir. Mi vida sexual padeció estragos por las creencias limitantes y castrantes aprendidas. Muchas de mis relaciones se vieron altamente impactadas en negativo por la misma causa. Esas mismas creencias no me permitían florecer en el campo financiero. Pregunto: ¿Es justo responsabilizar a una religión de todos estos males? No lo creo. Pero si a las creencias que uno forma relacionadas a dichas creencias religiosas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Desde hace más de una década me uní a una iglesia cristiana (protestante) del ala más conservadora -luterana del sínodo de WELS-, quienes guardan grandes parecidos a las estructuras, sobre todo litúrgicas, a la iglesia católica. Quizás por ese hecho me sentí atraído, era algo diferente, pero no tan diferente.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">El mensaje que recibí de ellos y que aun día sigo recibiendo, está basado en los mismos principios católicos (léase universales) donde colocan a Dios en medio de todo. Se hace y se dice para que todo responda al primer mandamiento de la ley de Dios. Si centras toda tu atención, tus fuerzas y tu corazón en ese hecho todo lo demás vendrá solo hacia ti.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Este cambio de perspectiva de un Dios enojado, sediento de justicia, buscando a quien castigar y mandar para el infierno, por un Dios todo bondadoso y amoroso, justo en su proceder, sabiendo que todo pecado merece castigo, pero dispuesto a perdonar por adelantado si se cree en lo que El dice, hizo que mi vida diera un giro en positivo en casi todos los aspectos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Primero, perdí el miedo a la muerte. Ahora cuando pienso en la muerte, solo me da tristeza dejar este plano de existencia porque voy a dejar (momentáneamente) a las personas que amo y las cosas que me gustan. También se que el cielo me espera con cosas mucho mejores que se escapan a mi limitada imaginación terrenal.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Segundo, aprendí a tener una relación amorosa con Dios, en donde me acostumbré a vivir en estado de gratitud hacia Dios, de du bondad, gracia y misericordia.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Tercero, mi vida sexual cambió para mejor. Quizás no se movió hacia donde hubiese deseado antes, pero ahora la vivo como lo que es, una demostración única y genuina de amor hacia la mujer que amo.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Cuarto, mis finanzas se volcaron hacia el terreno de la fertilidad. Todas esas culpas y creencias limitantes tan negativas me dejaron y fueron sustituidas por nuevas ideas de la abundancia divina de Dios en mi vida, muchas veces manifestada en la libertad de la abundancia financiera.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Antes veía y entendía que el poseer riquezas materiales me daba un puesto en la sociedad, en donde podía relucir entre muchos por mi capacidad de hacer dinero y hasta quizás me ayudara a comprar mi felicidad. Ahora ese sentido de ser alguien en la vida ya no viene de ahí. Yo soy valgo por saber de quien soy y de donde vengo, y sobre todo hacia donde voy. Yo soy (al igual que tú) un hijo de Dios, Padre Todopoderoso, Rey del universo. Fui hecho a su imagen y semejanza, la cual solo proviene y va hacia el amor. Y voy a reunirme con El tan pronto El me llame a casa, y ese día será el mejor de todos los días “vividos”.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">También me ha enseñado a bajar la crítica y el juicio hacia mis semejantes. Ahora veo a todos por igual, como a mi, de carne y hueso, susceptibles de vivir en cualquier tipo de gracia o desgracia. Los miro con amor y compasión, y hago lo propio conmigo mismo.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Yo no soy cristiano para aparentar ser buena persona. Soy cristiano porque creo esa es la voluntad de quien me creó. Si hago cosas buenas y positivas no son para ganarme el cielo, pues eso ya lo hizo Jesucristo mediante su vida perfecta, muerte en la cruz y resurrección. Lo hago como mera demostración de cariño y agradecimiento por todo lo que ya PapaDios hizo por mi y los míos. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Entiendo que moriré siendo tan imperfecto como nací, pecador hasta el ultimo segundo de existencia, pero se y estoy convencido que tengo un Padre tierno que me ama tanto que hasta entregó a su propio Hijo por mis pecados y por ese sacrificio me perdona de toda maldad.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Esta verdad me libera, me hace realmente libre y me permite vivir esta vida a mis anchas, apreciando cada momento, cada circunstancia, cada persona.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Tu puedes hacer los mismo y obtener los mismos resultados. Te invito.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-84669002352468289362020-06-08T15:10:00.001-07:002020-06-08T15:10:47.080-07:00Newton en las relaciones<p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span style="font-size: 12pt;">Isaac Newton publicó en su obra “Philosphiae naturalis principia mathematica (1687)” sus famosas leyes del movimiento. Estas son:</span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt 0.5in; text-indent: -0.25in;"><span lang="ES">1)<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="ES"> Ley de la inercia<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt 0.5in; text-indent: -0.25in;"><span lang="ES">2)<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="ES">Ley de la dinámica<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt 0.5in; text-indent: -0.25in;"><span lang="ES">3)<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="ES">Ley de la acción y reacción<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">La primera ley, la de la inercia, plantea que un objeto solo varía su velocidad si hay una fuerza que externa que actúe sobre el. Se puede entender como la tendencia de ese objeto o cuerpo a seguir como está.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Este principio se ve reflejado en la actitud de muchas personas en las relaciones, bien sea de pareja, de padres a hijos, entre hermanos, amigos o en los negocios. Hay personas que se plantan en una posición tan rígida que ni un huracán las mueve de ahí. Solo falta que suceda una verdadera fuerza (interna o externa) que ejecute la ley y lo saque de su estado inmovilidad o de no querer cambiar algo que ha estado perjudicando en alguna manera la relación, por ende, la convivencia. Esto puede ser a través del desarrollo de una enfermedad terminal, la misma cercanía a la muerte por accidente, el rompimiento de una relación importante, una pandemia, etc.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">La segunda ley de la dinámica. Se puede aplicar a las relaciones en ambos sentidos. Tanto para cosas positivas como negativas. Prefiero elegir una positiva para contrarrestar un poco los otros dos ejemplos que utilicé para las otras leyes. Esta segunda ley implica la existencia de una relación entre la fuerza que se aplica sobre un cuerpo debe ser proporcional a la aceleración que tendrá dicho objeto. Explico esto con el sentido de responsabilidad personal e individual en cada relación, lo cual trae como consecuencia mediata y a largo plazo sacar lo mejor de la otra persona. Si pones de tu mejor empeño y dedicación a desarrollar la mejor versión de ti en el trato y comunicación hacia la otra persona en la relación (sea cual sea) verás resultados positivos acordes a tus esfuerzos. Esto no quiere decir en ningún momento que te vas a “desvivir” por la otra persona a darle todo lo que crees que esa persona desea o quiere, sino más bien trata sobre la forma y el estilo que utilizas al tratarle. Amor y respeto son dos ingredientes indispensables para el éxito de esta fórmula. Cuanto más fuerza (velocidad) impongas sobre tu relación, mayor será la fuerza (velocidad) del lazo que los una.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">La tercera ley, acción y reacción, es muy sencilla de entender su funcionamiento en cualquier relación. Si vienes cual tempestad con rayos y centellas a decirle al otro hasta del mal que se va a morir, dentro de tu rabia expresada con ímpetu, has de esperar que la otra persona reaccione con la misma fuerza con la que entraste. Puede hacerlo de un modo activo respondiendo con el mismo nivel de agresividad con el que viniste, o con pasividad, dejándote saber muy claramente su malestar por otros medios quizás aún más dolorosos para ti.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">En consulta privada suelo explicar a mis pacientes que cuando me narran la historia de sus estilos comunicaciones en las diferentes relaciones se me hace difícil de creer porque va en contra de todo principio de física. Es imposible lanzar una pelota en contra de una pared y esperar que la misma se nos devuelva a una velocidad diferente a la que la lanzamos. Muchos me han dicho con convicción, e inclusive jurando, que lanzaron la pelota en contra de la pared de modo sutil, suave, y la misma se devolvió a toda velocidad casi cortándole el pescuezo. Puede dar risa, pero todos sabemos que es físicamente imposible. La única forma que se te haya devuelto a esa velocidad es que la lanzaste con esa misma fuerza, quizás sin percatarte en el momento, pero a los hechos me remito.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">La idea es poder tomar conciencia que todos en cierta manera aplicamos estas leyes a nuestra vida en algún ámbito y de alguna manera. Reflexionar y meditar al respecto puede ayudar. Que no haga falta que algo drástico suceda para que nos saque de esa posición de inamovilidad o terquedad.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES"> </span></p><p class="MsoNormal" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span lang="ES">Esta semana aplica física a tu vida. Revisa cuales leyes están dominando tus relaciones y responde acorde de tus necesidades y voluntad.<o:p></o:p></span></p>Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-39550484579183649662020-06-02T18:11:00.001-07:002020-06-02T18:11:44.800-07:00Indignación<p class="MsoNormal">No me sale
otra palabra que pueda representar fielmente el estado emocional que aflora en
todo mi ser observando la situación sociopolítica del país en el cual vivo y
que hace veinte años abrió las puertas para mi familia y para mí.</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Estados
Unidos es un gran país, definitivamente es el país con mayores oportunidades que
puedas vivir. He tenido la bendición de poder viajar por muchas ciudades
alrededor del mundo y constatar la grandeza de este hermoso país y de su gente.
Como todo, tiene muchas cosas negativas de las cuales espero pueda modular en algún
momento y atenderlas con la celeridad y urgencia que amerita. Tal es el caso
del profundo racismo arraigado en ciertas clases sociales. Repudio con todo mi
ser personas destinadas y juramentadas para defendernos y cuidarnos a que nos
hagan daño. Sin importar el color de piel, nuestro idioma materno u orientación
sexual, todos los seres humanos tenemos derecho a defendernos y ser tratados
con humanidad.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Sueño con
el día de ver esas mismas masas perturbadoras de la paz social, en lugar de
estar atacando y destruyendo la propiedad privada, tanto de pequeños
comerciantes que no merecen ese trato como de las grandes marcas y empresas,
quisiera verlas enardecidas en contra de las clínicas que permiten abortos, de
los que matan o dañan a los animales o de centros de prostitución y abuso de
menores..<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Espero que
toda la tecnología que ha sido desarrollada en este país sea utilizada para
localizar a todos los que vandalizaron las propiedades privadas y las públicas,
las cuales nosotros pagamos con nuestros impuestos. Espero que todo el peso de
la ley caiga sobre esos perturbadores y saqueadores del bien ajeno. Deben correr
con la misma suerte que el policía que le quitó la vida a del señor Floyd, a
quien de paso habría que investigar, pues utilizó un billete falso para pagar y
estaba en estado de ebriedad manejando. Queda claro que no es monje de capilla
ni Boy Scout. Su mal comportamiento y el hecho que haya infringido la ley no amerita
el uso de la fuerza y mucho menos privarlo de ese bien tan preciado al que llamamos
vida. Pero igual hay que sopesar las responsabilidades de nuestras acciones. Estar
en el lugar correcto con la conducta apropiada ayuda a minimizar desgracias
como estas.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Me parece
percibir la mano peluda (y que conste que no guardo rencor hacia personas y/o
animales con abundancia de vellos) de la izquierda facinerosa, muy probable caribeña
y suramericana, juntándose con la extrema izquierda Norteamérica para tomar
partido de etas situación y ganar terreno en las encuestas para las elecciones
de este noviembre. Creo que nuestro presidente tan amado y odiado saldrá triunfante
una vez más. O por lo menos eso es lo que espero por el bien de mi país de origen
(Venezuela) y del país que me acobija (USA).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Es mi
pensar que las personas que se autodenominan como no racistas pueden no saber lo
que están diciendo. Todo ser humano es racista por naturaleza. Me explico.
Desde que nacemos crecemos con la idea acomplejada que para valorar algo tiene
que sentirse como nuestro, igual o parecido a lo que conocemos. Lo que no nos
percatamos es que esa posición defensiva viene de la inseguridad de nuestro
propio ego. Si esta persona no se parece a mi o es diferente, entonces no está bien.
Es una idea equivocada. El miedo al cambio y a lo diferente puede tener un mimo
lugar de origen: la incertidumbre. Este es el primer enemigo de la paz mental. A
la mente no le gusta no saber que viene luego, y por eso crea la ilusión del
control y de lo conocido. Hay que instruirse y educarse para enseñar a futuras
generaciones que el ser diferente está bien y que todos somos iguales en naturaleza,
sobre todo desde la perspectiva espiritual, todos somos hijos del mismo Dios,
creyentes y no creyentes.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Solo hay
una raza: la humana. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La
diferencia entre tú, yo y un miembro del KKK o del BP es que ellos exacerban su
racismo intrínseco y lo manipulan emocionalmente en los niveles del odio. Si se
pudiese medir el racismo con un aparato electrónico que determine el grado de
racismo que padece una persona, quizás a ellos le marcara entre un noventa a un
cien por ciento. Si ese mismo aparato se nos aplica a nosotros también diera
una medida, mucho menor por supuesto, quizás entre un diez a un quince por
ciento, y no contenga la carga emocional negativa del odio que es lo que tanto daño
hace. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Me parece
complicado no poseer ningún tipo de inclinación en temas diversos, sobre todo
como el racial, ya que poseemos ideas, pensamientos, criterios, opiniones y
paradigmas que nos llevan a sacar conjeturas acerca de prácticamente todo en la
vida. Todos estamos “BIAS”, es decir, lo cual se traduce literalmente como parcializado,
pero se entiende mejor como alienado de una idea preconcebida. Al tener criterio,
el cual pienso casi todos lo tenemos, es imposible no tener una idea
preconcebida contraria a lo nuevo y a lo diferente.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Bajo la
premisa que donde hay odio no hay cabida para el amor, esas personas carecen o
no han aprendido a desarrollar el músculo de su corazón que les permite sentir sensibilidad
hacia lo diferente. Compasión, bondad y mansedumbre son valores que hay
comenzar a sembrar de nuevo en nuestra sociedad. Solo depende de cada uno de
nosotros en nuestros propios círculos sociales, familia, amistades, lugares de
trabajo, siempre dando el ejemplo con nuestra propia conducta.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Quiero
cerrar esta idea pidiendo nos unamos en oración para que nuestro padre
celestial nos ilumine a todos y permita que podamos vivir dignamente los unos
con los otros sin esas barreras raciales y florezca el sentido de la compasión y
el amor mutuo.<o:p></o:p></span></p><br />Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9121069055193406816.post-1214847812156339622020-05-07T15:59:00.002-07:002020-05-09T10:16:38.988-07:00Reputación, Reconocimiento y Voz Interior <div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tal como lee la letra de la canción de Arjona: “tu reputación son las primeras seis letras de la palabra”, en ocasiones se puede sentir de esa manera. La reputación está basada en la opinión que tienen los demás de ti. Como tal, es decir, como cualquier otra opinión, es solo eso, un pensamiento, una conclusión, la cual puede estar basada en la realidad o en una mentira. Es una mera percepción de alguien. La reputación no puede ni debe representarte.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lo que realmente es importante es la opinión que tienes de ti mismo. Para los que creemos en Dios, su opinión viene primero. Esas dos opiniones son las importantes. Y hasta ambas pueden estar erradas porque nuestros pensamientos pueden estar afectados por nuestra propia percepción, como posible consecuencia de baja autoestima o simple pensamiento negativo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para despejar dudas, lee en la Palabra con Dios opina de ti. Quedarás maravillado y extasiado de su inmenso e infinito amor. Luego revisa de que manera en que te hablas y reaccionas cuando cometes errores y fallas. Haz una lista de todas las cosas maravillosas que tienes como ser humano, como Hijo de Dios. Apréndetelas de memoria y recítalas a diario frente al espejo, créetelas, vívelas, y cuando ya las sientas como tuyas, puedes comenzar a prestarle atención a tus opiniones y pensamientos positivos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lo que definitivamente nos puede enmarcar en esencia, aparte de nuestro origen celestial, es el carácter que hemos formado a través de los años y las experiencias. Nuestra personalidad innata también entra en juego. Pero todas estas cosas realmente definen como nos compartamos frente a la vida y a los demás, de cuál madera estamos hechos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esto no implica en ninguna manera o forma que siempre debemos responder de determinada manera, y mucho menos que “tenemos” que ser perfectos. Se trata más de dejar el todo por el todo en el terreno, demostrándonos a nosotros mismos y a Dios que siempre estamos haciendo lo mejor que podemos. Si no lo hacemos bien o mejor, es porque en ese momento no sabemos cómo hacerlo, y eso está bien. No tenemos que saber en ese momento, y podemos aprender después.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Aunque nos guste y dispare los centros en el cerebro de placer el hecho de recibir reconocimiento del exterior, el único reconocimiento que necesitamos es el de Dios y el propio. Los otros vendrán por mera consecuencia del primero. Si viene, bien, y si no, también.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A este respecto, ponte a pensar, puede ser muy peculiar cuando le ponemos atención a las voces que nos hablan internamente. Pero es aún más interesante si entendemos la posición o prioridad que le damos a cada una de ellas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En muchas ocasiones podemos estar prestándole más atención de lo ideal a las voces de las demás personas antes que a la nuestra, e inclusive, antes que a la voz de Dios dentro de nosotros, que es la verdadera voz que nos guía.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La consecuencia directa de tener ese orden es que vamos a reaccionar con rabia y frustración. Muy probablemente no nos guste o no estemos de acuerdo lo que nos dicen los demás, por mejores intenciones que tengan y por más que los amemos y nos amen, pero sus ideas y opiniones pueden ir en contra de nuestros verdaderos deseos. Nos da rabia por el simple hecho que muy dentro de nosotros sus voces tienen prioridad a nuestra propia voz interior. Esto quiere decir que le hacemos caso primero a lo que ellos opinan delante de nuestros propios gustos y deseos. Y allí mismo, muy dentro de nosotros mismos está nuestra voz interna sintiéndose aislada, menospreciada y muy poco querida y valorada. Es probable que internamente nos sentimos mal con nosotros mismos porque sabemos que no nos estamos dando el puesto que nos merecemos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si existe tal cosa como una organización ideal de las voces quedaría algo así:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt; text-indent: 0in;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="ES">La voz de Dios<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt; text-indent: 0in;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="ES">Nuestra voz interna<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt; text-indent: 0in;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES">3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="ES">La opinión de nuestros seres queridos<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Espero que esta reflexión haya calado profundo en tu corazón, y cuando te enteres de tu propia reputación ya no sean las primeras letras de esa palabra, te des tu propio reconocimiento y escuches tu propia voz antes que la de los demás.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 12pt; margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<br /></div>
Juan Ricardo Diaz, MFT, NFPhttp://www.blogger.com/profile/14933149342560260095noreply@blogger.com0